¸ð¹ÙÀÏÄÚ¸®¾Æ·¹À̽º ·Î°í ÄÚ¸®¾Æ·¹À̽º ·Î±×ÀÎ
´Ý±â(X)
°­º´ÁØÀÇ Á¦´ë·Î°æ¸¶ 1/11(ÀÏ)
No.4601    °­º´ÁØ  Á¶È¸ : 1762°Ç 01-10 13:20
̵̧ 1
¼±¹° 0

,




(÷Ï) ³¡Àå ½ÂºÎ

ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À´Ï´Ù.

»óÅ ÁÁ¾ÆÁø ¨çµå·¡°ï°ÔÀÌÆ®°¡ ´ë°¡¸®

¾¾¾¾¿ý ¾öÁöô! ¨îºê¶ó¹ÙÁ¶·Î Çѹ氭!


Àαâ 1À§ ¨ðºí·ç³Ú·Î °Åǰ, Ãà ¾Æ³Ä










19.2¹è Çѹæ





»ï½Ö 75.7¹è





³¡Àå½ÂºÎ









1/10(Åä) ¼­¿ï 10°æÁÖ 

¨çµå·¡°ï°ÔÀÌÆ®-¨îºê¶ó¹ÙÁ¶¿¥ÆÄÀ̾î 19.2¹è (º¹8.1¹è) Çѹæ, »ï½Ö75.7¹è ³¡Àå½ÂºÎ

³¡Àå ½ÂºÎ : ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À´Ï´Ù.







<ÅØ½ºÆ® Ç®¾î¾²±â>


<¼­¿ï 10°æÁÖ> ³¡Àå½ÂºÎ   


°æ¸¶´Â ¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß!


µµ¹ÚÀÌ ´Ù ±×·¸µí,

°æ¸¶µµ ¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß ¿ô´Â °Ì´Ï´Ù.

À̰åÀ¸¸é Àá±Û ÁÙµµ ¾Ë°í,

Á³À¸¸é Çѹ濡 µÚÁý´Â ¹è¯µµ ÇÊ¿äÇØ À̸§ ºÙÀÎ ³¡Àå½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.


È¥ÇÕ 3µî±Þ 1800m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

±âº¹¸¶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.


10ºí·ç³Ú·Î Àαâ 1À§ÀÔ´Ï´Ù.

°Å±¸¿¡ Å« º¸ÆøÀ̶ó Àå°Å¸®´Â °ðÀß ¶Û °Í °°Àºµ¥¿ä.

°í°³°¡ ³ô´Ù º¸´Ï »ý°¢¸¸Å­ Æø¹ßÀûÀÎ °ÉÀ½ÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

ÃÖ±Ù ´Ù ÃÖ¼±À̶ó ¾×¸é ÀÌ»óÀº ¾ø´Ù°í ºÁµµ µË´Ï´Ù.


¹Ï°í »ç´Â Ãà ÀÖ°í¿ä. (¨çµå·¡°ï°ÔÀÌÆ® ±â¼ö ±è¿ë±Ù)

ÈÄÂøÀ¸·Î ºÙÀÌ·Á´Â ¸»µµ µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. (¨îºê¶ó¹ÙÁ¶¿¥ÆÄÀ̾î)


10ºí·ç³Ú·Î¿Í ¿À¸é Á¶±Ý¸¸ ¸Ô°í¿ä.

±× µÑÀÌ ¿À´Â ±×¸³ÀÇ Áß¹è´ç ÇѹæÀÌ ¿øÆ²ÀÔ´Ï´Ù.


»¬ ¸» »©°í ³ë¸± ¸» ³ë·Á ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À´Ï´Ù.


ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À½Ã´Ù.


Áß¹è´ç ÇÑ¹æ ³¡Àå½ÂºÎ!

Á¤º¸µµ º£ÆÃµµ No.1 °­º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.

¿ë±Ù~¾ßÈ£~ ^^

 






















(ÑÑ) ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ

³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

´õ ÀÖ´Â ¨î¿ëºñ»þÅ©°¡ ´ë°¡¸®

Èû Âù Àڽۨ ¨êÆÇŸ½ºÆ½»êŸ Çѹæ!

Àα⠨í´ÚÅÍ¿¡À̽º¸¸ ¹ÞÄ¡¸é µÅ (3À§)









6.9¹è Çѹæ






»ï½Ö 18.2¹è ´ÜÅë





¸ÞÀνºÎ








1/9(±Ý) ºÎ»ê 5°æÁÖ 

¨ë¿ëºñ»þÅ©-¨êÆÇŸ½ºÆ½»êŸ-¨í´ÚÅÍ¿¡À̽º 6.9¹è Çѹæ, »ï½Ö18.2¹è ´ÜÅë ¸ÞÀνºÎ

¸ÞÀÎ ½ÂºÎ : ³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.







<ÅØ½ºÆ® Ç®¾î¾²±â>


<ºÎ»ê 5°æÁÖ> ¸ÞÀνºΠ 


ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.


ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.

Áß¹è´ç ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.


±¹»ê 6µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.


4ÆÇŸ½ºÆ½»êŸ 6·Î¿­Å©¸®½ºÅÐ 7´ÚÅÍ¿¡À̽º 8¿ëºñ»þÅ© Àαâ 4°­¿¡,

1¿ø´õÇ®¸Óµå 9·¹Àú³Í½º¸¶¸° µîÀÌ º¹º´À¸·Î °¡°ÔÇÏ´Â °æÁÖÀä.


µü ¼Â¸¸ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

±×Áß Çϳª°¡ ´õ µÜ ¿©Áö ¸¹Àº 8¿ëºñ»þÅ©ÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö ¼­½Â¿î)


¾î´À Á¤µµ ÆÈ¸®´Â ¸»µé ½Î¿òÀ̶ó Å« ¹è´çÀº ¾Æ´Ñµ¥¿ä.

Ãà ¼¼¿ö ¶§¸®°í ¹ÞÄ¡´Â µÎ¹æÀÌ¸é °ÔÀÓ ³¡À̶ó ½ÂºÎ º¾´Ï´Ù.


³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.


²Ü¹è´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ!

Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÈûÀ» ½Æ½À´Ï´Ù.

½Â¿î~¾ßÈ£~ ^^

 




















(÷Ï) ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ

³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

°¨·® ¹ÞÀº ¨êÀºÇÏÀü¼³ ´ë°¡¸® ½ÂºÎ


¸¸µé¾î ¿Í ¶§¸®´Â È޾縶

¨ë¿ì½Â±â¿î ÈÄÂø ºÙ¿© ¹è´ç¼¦!










32.1¹è ¸ÞÀÎ






»ï½Ö 136.8¹è










1/10(Åä) Á¦ÁÖ 3°æÁÖ 

¨êÀºÇÏÀü¼³-¨ë¿ì½Â±â¿î 32.1¹è (º¹15.8¹è) »ï½Ö 163.8¹è ¸ÞÀνºÎ

¸ÞÀÎ ½ÂºÎ : ³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.




















(÷Ï) ´ë³õ°í Çѹæ

º¹º´ ¨ìºÓÀºÆøÇ³ ³ë·Á¾ß!

Àαâ 1À§ ¨ëÄáÄÚµðÄÚµð´Â ÀÎÁ¤


ÅØ½ºÆ® °ø°³ Ãßõ ¨ìºÓÀºÆøÇ³

ÈÄÂøÀ¸·Î ºÙ¿© Áß¹è´ç ÇÑ¹æ ¶§·Ç!









19.7¹è Çѹæ









1/10(Åä) ¼­¿ï 7°æÁÖ 

¨ëÄáÄÚµåÄÚµð-¨ìºÓÀºÆøÇ³ 19.7¹è (º¹15.3¹è) Çѹæ

ÅØ½ºÆ® Ç®¾î¾²±â ´ë³õ°í ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.






<ÅØ½ºÆ® Ç®¾î¾²±â>


¨ìºÓÀºÆøÇ³ÀÌ º¹º´


±¹»ê 5µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.


¿¬½Â¸¶ 5ÄáÄÚµåÄڵ𠰭Ãà¿¡,

½Â±Þ¸¶ 10¹ë¸®µå¿µ °­ÈÄÂø ÀâÇôÀÖ´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.


5ÄáÄÚµåÄÚµð´Â ÃÖ±Ù ÁÁÀº »óÅ Àß À¯ÁöÇϰí ÀÖ°í¿ä.

10¹ë¸®µå¿µÀº Ç÷Åë ÁÁÀº ¸»´ä°Ô ±Þ¼ºÀå ±â´ë°¨ÀÔ´Ï´Ù.

µÑÀÇ µ¿¹Ý ÀÔ»ó °¡´É¼º ³ô°Ô º¾´Ï´Ù.


µû¶ó¼­, ÆÈ¸®´Â 1Çлê´ë¼¼ 4¹«ÀûÇÔ´ë µîÀº »ó´ëÀûÀ¸·Î ´ú º¸ÀÔ´Ï´Ù.


¹è´ç ¸Þ¸®Æ®·Î º» º¹º´Àº 6ºÓÀºÆøÇ³. (±â¼ö Á¶Àç·Î)

Á÷Àü¿¡µµ »óÅ´ ÁÁ¾Ò´Âµ¥ °ÅÀÇ ²ÃÂîÀä.

ÃÊ¹Ý ´Ê¹ß·Î ¾Õ¿¡ ¸ø °¡¸é¼­ ÀÇÁö¸¦ ÀÒ¾ú½À´Ï´Ù.

Àß ³ª¿Í ¾Õ¿¡ °¡¸é µå¶ó¸¶Æ½ÇÑ ¹Ýµî °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.


5ÄáÄÚµåÄÚµð 10¹ë¸®¿µ ±âº»¸¶±Ç.

º¹º´Àº 6ºÓÀºÆøÇ³À¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.

Àç·Î~¾ßÈ£~ ^^

 





















(ÑÑ) ³¡Àå ½ÂºÎ

ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À´Ï´Ù.

ÀÎ1À§ ¨ð¼±¶óÀÌÆ® »©°í ½ÂºÎ! ´Ù¸® ³ªºü

½Â±ÞÀü »ó´ë Àß ¸¸³­ ¨é½ºÄ«ÀÏ·¯ÁöÀ¯

2À§ ¾È¿£ ¿Â´Ù! ¨í¿îÁÖ¸ÅÁ÷ Áß¹è´ç¼¦!









20.4¹è ½ÂºÎ









1/9(±Ý) ºÎ»ê 7°æÁÖ 

¨é½ºÄ«ÀÏ·¯ÁöÀ¯-¨í¿îÁÖ¸ÅÁ÷ ½Ö20.4¹è º¹10.7¹è ³¡Àå½ÂºÎ

³¡Àå ½ÂºÎ : ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À´Ï´Ù.







<ÅØ½ºÆ® Ç®¾î¾²±â>


<ºÎ»ê 7°æÁÖ> ³¡Àå½ÂºÎ   


°æ¸¶´Â ¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß!


µµ¹ÚÀÌ ´Ù ±×·¸µí,

°æ¸¶µµ ¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß ¿ô´Â °Ì´Ï´Ù.

À̰åÀ¸¸é Àá±Û ÁÙµµ ¾Ë°í,

Á³À¸¸é Çѹ濡 µÚÁý´Â ¹è¯µµ ÇÊ¿äÇØ À̸§ ºÙÀÎ ³¡Àå½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.



±¹»ê 5µî±Þ 1800m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

±âº¹¸¶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.


Àαâ 1À§´Â 10¼±¶óÀÌÆ®Àä. (¿ÏÀü »èÁ¦)

2À§´Â ¸î ¹ø Çߴµ¥, ±×·¡ºÁ¾ß 10Àü »§½ÂÂ¥¸®ÀÔ´Ï´Ù.

ÀÔÀÌ ¿¹¹ÎÇØ Èû ¾È¹è°¡ Àß ¾È µÇ´Â ¾àÁ¡ÀÌ ÀÖ°í¿ä.

°áÁ¤·Âµµ ºÎÁ·ÇÑ ¸»ÀÌ¶ó¼­ °Åǰ Àαâ·Î º¾´Ï´Ù.


2À§ ¾È¿¡ ¿Â´Ù°í º¸´Â Ãà ÀÖ°í¿ä.

¿©±â¿¡ ºÙ¿© ¶§¸®·Á´Â ¸»µµ µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù. (¨é½ºÄ«ÀÏ·¯ÁöÀ¯ ±â¼ö ¹ÚÀçÀÌ)


Àαâ 1À§ ¸»ÀÌ ºüÁö´Â ±×¸²ÀÇ ÇѹæÀÌ ¿øÆ²ÀÔ´Ï´Ù.


»¬ ¸» »©°í ³ë¸± ¸» ³ë·Á ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À´Ï´Ù.


ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À½Ã´Ù.


Áß¹è´ç ÇÑ¹æ ³¡Àå½ÂºÎ!

Á¤º¸µµ º£ÆÃµµ No.1 °­º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.


ÀçÀÌ~¾ßÈ£~ ^^

 






















(ÑÑ) ½ÃÀÛºÎÅÍ Çѹæ

Ç÷Åë ½Å¸¶ ¨ì¿ë°­¾Æ¸®¾Æ°¡ ´ë°¡¸®

Á÷Àü ´Ê¹ß ¸ÁÄ£ ¨çõÇÏÀÏǰÀ¸·Î Çѹæ!








7.0¹è Çѹæ







1/9(±Ý) Á¦ÁÖ 1°æÁÖ 

¨ì¿ë°­¾Æ¸®¾Æ-¨çõÇÏÀÏǰ 7.0¹è (º¹5.7¹è) Çѹæ

1°æÁÖ, ½ÃÀÛºÎÅÍ ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.
















(÷Ï) ½ÃÀÛºÎÅÍ Çѹæ

µ¥ºßÀü ÀÚ½ÅÇÏ´Â ¨íÄáÄÚµåºí·ç

Ãâ¹ß º¸°­ÇÑ ¨ç¼­¿ïºñÇà, ´ÜÅëÀ̾ß!






1/10(Åä) ¼­¿ï 1°æÁÖ 

¨íÄáÄÚµåºí·ç - - ¨ç¼­¿ïµ¹Ç³ 2.8¹è ´ÜÅë

³²ÀÚ´Â ÇÑ¹æ °æ¸¶´Â ´ÜÅëÀÔ´Ï´Ù.
















(ÑÑ) ´ë³õ°í Çѹæ

»óÅ ÁÁ¾Æ ¿¬Åõ À¯·Â ¨é¾ÐµµÀû³Ñ¹ö¿ø

Æí¼º¿î¿¡ ¿ô°Ô µÈ ¨êÇǽºÅçÄÆÀ¸·Î Çѹæ!


¨îõdzÀº ¾ÆÁ÷µµ µÞ½É ºÎÁ·, »©°í ÇØ









10.1¹è Çѹæ








1/9(±Ý) ºÎ»ê 3°æÁÖ 

¨é¾ÐµµÀû³Ñ¹ö¿ø-¨êÇǽºÅçÄÆ ½Ö10.1¹è º¹4.7¹è Çѹæ

ÅØ½ºÆ® Ç®¾î¾²±â ´ë³õ°í ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.






<ÅØ½ºÆ® Ç®¾î¾²±â>


¨êÇǽºÅçĹÀÌ »ó´ë¸¶


±¹»ê 5µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.


Àαâ 1À§ 3¾ÐµµÀû³Ñ¹ö¿øÀº ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. (±â¼ö ³²Á¤Çõ)

È£ÈíÀÌ Âª¾Æ¼­ ´Ü°Å¸®¸¸ ÃâÀüÇϰí Àִµ¥¿ä.

1200m ÀûÁ¤°Å¸® ÃâÀüÀ̰í, »óŵµ Á÷Àü ÀÌ»óÀÌ¶ó ¼±Àü ±â´ëµË´Ï´Ù.


4ÇǽºÅçĹÀÌ »ó´ë¸¶.

¼±Çà °¡¼­ ¡®¹öƼ°í ¸ø ¹öƼ°í¡¯Àä.

¿Í¼­ ºñºô ¸» ¾ø´Â µ¶´ó ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù.

½Â±ÞÇØ Æí¼º¿îÀÌ »ì¸° ´À³¦À̶ó ÇÑ ¹ø ´õ º¾´Ï´Ù.


¿©±â¿¡ 2´ëÈ£¸¶ 6Å©·ç¿¤¶ó 8õdz µîÀÌ µµÀüÇϴµ¥¿ä.

°¢ÁúÀ» ¹Ù²ã ÀûÀÀÇÑ 8õdz±îÁø °¡´É±ÇÀ¸·Î ¾ÐÃàÇÕ´Ï´Ù.


3¾ÐµµÀû³Ñ¹ö¿ø 4ÇǽºÅçĹ ÇѹæÀÌ ¿øÆ².

8õdzÀÌ µµÀüÇÏ´Â 3ÆÄÀüÀ¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù. 

Á¤Çõ~¾ßÈ£~ ^^

 















(÷Ï) ¸·Å¥ Çѹæ

1200m °ñ¶ó ¸Ô´Â ¨ë¿øÆò½ºÅ¶ ´ë°¡¸®

´Ü°Å¸® °­´Ü ¨è¿¢¼³·±Æ®ÅºÀ¸·Î Çѹæ!






1/10(Åä) ¼­¿ï 11°æÁÖ 

¨ë¿øÆò½ºÅ¶-¨è¿¢¼³·±Æ®Åº 3.5¹è Çѹæ

¸·Å¥ Çѹæ : ³¡ÀÌ ÁÁÀ¸¸é ´Ù ÁÁ½À´Ï´Ù.



















 




³ë·ÂÀÌ ±âȸ¸¦ ¸¸³¯ ¶§ ½ºÅ丮°¡ ¸¸µé¾îÁý´Ï´Ù.

±× °úÁ¤À» ³ÃöÇÏ°í µû¶æÇÑ ½Ã¼±À¸·Î ÀüÇÕ´Ï´Ù.



¿©·¯ºÐ ¾È³çÇϽʴϱî? Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÔ´Ï´Ù. 


1¿ù 11ÀÏ ÀÏ¿äÀÏ °æ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.



¾Õ¼­ ¿­¸° ±Ý, Åä¿äÀÏ °æ¸¶´Â, (À§ ÀûÁß ³»¿ª ÂüÁ¶)

½ÂºÎó À§ÁÖ·Î ¸î °³ Á¦´ë·Î ¶§¸®°í ¿Ô½À´Ï´Ù.


ÀÌÁ¦ °øÀº ÀÏ¿ä°æ¸¶·Î ³Ñ¾î ¿Ô´Âµ¥¿ä.

¿ª½Ã ½ÂºÎó Áß½ÉÀ¸·Î À̰ܺ¸°Ú½À´Ï´Ù.


³»¿ëÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ½ÂºÎ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.


2°æÁÖ 5°æÁÖ 6°æÁÖ 9°æÁÖ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.


ÀÌ ¹ÛÀÇ °æÁÖ Áß ¸î °³´Â ´õ ³ë·Áº¸°í ½ÍÀº °æÁÖ´Â,

ÇöÀå »óȲ¿¡ µû¶ó º£ÆÃ°­µµ¸¦ ź·Â ÀÖ°Ô Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù. 



ºÎ»ê°æ¸¶, °­º´ÁØÀÌÇÏ¸é ´Ù¸¨´Ï´Ù.


ºÎ»êÀº 3°æÁÖ 4°æÁÖ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.






Better tips Bigger wins!


´õ ÁÁÀº Á¤º¸·Î ´õ Å« ¹è´çÀ»~!

1¿ù 11ÀÏ ÀÏ¿ä°æ¸¶, Ãâ¹ßÇÕ´Ï´Ù. Let¡¯s get started!




°­º´ÁØÀÇ Á¦´ë·Î°æ¸¶1/11ÀÏ(ìí)






<¼­¿ï 1°æÁÖ> 


¹è´ç ÅÍÆ®¸®¸é ¨ìÈ­¼ö¸ñ


±¹6µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.


2¿¥Á¦À̺òÅ丮 4¼­ÆøÃª 7¹Ì½ºÅ©¸®½ºÆ® Àαâ 3°­¿¡,

8ºñÄÉÀÌÁØÀÌ µµÀü¸¶·Î °¡¼¼ÇÏ´Â ¾ç»óÀä.


ÀÌÁß¿£ µû¶ó¿Í ÇÑ¹ß ¾µ 4¼ÒÆøÃªÀÌ Á¶±Ý ³´°í¿ä.

7¹Ì½ºÅ©¸®½ºÆ¼µµ ÆíÈ÷ ¾Õ¿¡¸¸ °¡¸é ¹öƼ±â Á¤µµ´Â µË´Ï´Ù.


2¿¥Á¦À̺òÅ丮´Â 2ÁÖ ºü¸¥ ÃâÀüÀ̶ó ÈÆ·ÃÀ» ¼¼°Ô ¸ø Çß½À´Ï´Ù.

ÇöÀå »óÅ ȮÀÎÀÌ ¿ì¼±ÀÔ´Ï´Ù.


8ºñÄÉÀÌÁØÀº ³ª¾ÆÁø °Ô ¾ø¾î¼­ ÄÆ¿ÀÇÁ.


¹è´çÀ» ÅÍÆ®¸®¸é Á¾ÇÕÁö»ªÆÇ º¹º´ 6È­¼ö¸ñÀÔ´Ï´Ù.

ÅΰÉÀÌ·Î ÇÕ°ÝÇÑ ½Å¸¶¶ó ¾×¸éÀ¸·Ð º¼ ¼ö ¾ø´Âµ¥¿ä.

ÀáÀç·Â °®Ãç ¹ßÀü ±â´ëÄ¡ ÀÖ°í¿ä.

Áغñ »óŵµ ±¦Âú¾Æ¼­ Å« ÆøÀÇ º¯È­ ±â´ëµË´Ï´Ù.


Àα⸶ Áß¿£ 4¼­ÆøÃª 7¹Ì½ºÅ©¸®½ºÅÍ,

¹è´ç º¹º´Àº 6È­¼ö¸ñÀ¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.











<¼­¿ï 2°æÁÖ> Ã¹ ½ÂºÎ  



Áß¹è´ç ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.


Á¾Àãµ· ºÒ·Á°¥ ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.


±¹»ê 6µî±Þ 1300m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.


1ÃÊ¿ù¸¶ Àαâ 1À§ÀÔ´Ï´Ù.

üÇüÀ¸·Î³ª Ç÷ÅëÀûÀ¸·Î³ª ¶Û ¸»Àä.

´Ù¸®°¡ ¾àÇÏ´Ù º¸´Ï ¾ÆÁ÷ ½Ã¿øÇÑ °ÉÀ½À» ¸ø ³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

º¸¿©ÁØ ¾×¸é¿¡ Àü°³ ¿©°Çµµ ÁÁ¾Æ¼­ ÆÈ¸®´Â °Ô ¼ö±àÀº µÇ´Âµ¥¿ä.

¼Ó³»¸¦ µé¿©´Ùº¸¸é ÃàÀ¸·Ð ¾È ³»Åµ´Ï´Ù.


µÚ¸¦ À̾î 8¶Ç¼øÀ̼­¿ï ´ñ±æÀä.

Á÷Àü¿¡ ¿îÀÌ µû¶ú´ø ÀÔ»óÀÌ¶ó ¿¬Åõ Àǹ®ÀÔ´Ï´Ù.


1-8, ´ñ±æ ±ý ¸» ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÚ·Â ½ÂºÎ°¡ °¡´ÉÇÑ °ÉÀ½À̰í¿ä.

Àڽۨµµ È®ÀÎÇØ ¹Ï°í ¶§¸³´Ï´Ù.


±× ¸» ³õ°í, À§ Àα⸶ µÚ·Î µ¹¸®°í¿ä.

º¹º´+º¹º´ ¹è´ç °¡´É¼º±îÁö ¿­¾î µÎ°í ºý¼¼°Ô ºÙ½À´Ï´Ù.


°æ¸¶´Â ¹è´ç ¾È°í °¡´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.


³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ¸¶¼ö°ÉÀÌ Çѹæ!

Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.












<ºÎ»ê 1°æÁÖ> 


¨çÀ©µå¼Òµå°¡ µµÀü¸¶


±¹»ê 6µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

±âº¹¸¶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.


9Æ®¸¯¼¦¿¡°Ô ÀαⰡ ÁýÁߵǰí¿ä.

7ÆÛÆåÆ®Ç÷¡½Ã°¡ ÈÄÂø ´ñ±æ ÆÈ¸³´Ï´Ù.


ÀÌ·¸°Ô ¿À·Á¸é µÑÀÌ ¼±Çà ¼±ÀÔÀ¸·Î ¿Í¾ß Çϴµ¥¿ä.

µÑÀÇ ÃÊ¹Ý ¼±Çà ´ÙÅùÀÌ ¸®½ºÅ©ÀÔ´Ï´Ù.


1À©µå¼Òµå°¡ ´ë¾È.

¾ÈÂÊ¿¡¼­ µÑ ½Î¿òÀ» ÁöÄѺ¸¸é¼­ µû¶ó°¥ Àü°³°í¿ä.

°¨·®À¸·Î ÇÑ°á °¡º±°Ô ¶Û ¼ö ÀÖ´Â ¿©°ÇÀÔ´Ï´Ù.

³î¸° °ø¹éµµ ¹®Á¦¾ø´Â »óÅÂ¶ó µµÀü·Â ÀÖ½À´Ï´Ù.









<¼­¿ï 3°æÁÖ> 


5µî±Þ ÀûÀÀÇÑ ¨í¾Æ¸ð½ºÃµÇÏ


‚’»ê 5µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.


ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº 7¾Æ¸ð½ºÃµÇÏÀÔ´Ï´Ï´Ù.

ü°ÝÀº Å©Áö ¾ÊÀºµ¥ °­´ÜÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Á÷Àü ½Â±ÞÇØ ÀûÀÀ·Â º¸¿©ÁØ 3À§°í¿ä.

ÇÑ°á ´õ ³ª¾ÆÁø °ÉÀ½ÀÌ¶ó °æÀï·Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.


2°ü¾Ç»êèÇÁ 3¾Ë¸®Æä¸£ 4ºñ»óº§ 5¶ó¿ÂÇdz¯·¹ 8Æ®¸®ÇÃÁ¦´Ï±îÁö,

ÈÄÂøµµ ¾î´À Á¤µµ ÆÈ¸®´Â ¸»µé ½Î¿òÀä.

µÑ·Î Á¼ÇôÁý´Ï´Ù.


7¾Æ¸ð½ºÃµÇÏ Æ÷ÇÔÇØ ¼Â¸¸ °®°í °æ¸¶ÇÕ´Ï´Ù.








<¼­¿ï 4°æÁÖ> 


°Å¸® ´Ã·Á ³ª¿Â ¨ðÃÊÄݸ´


±¹»ê 5µî±Þ 1800m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.


Á¤»óÁÖ±â·Î µ¹¾Æ¿Â 2¸íÆÄ¿ö,

¿¬¼Ó ÀÔ»ó »ó½Â¼¼ 9ȯ»óÀdzª¶ó ´ñ±æÀ̰í¿ä.

µÑ ´Ù ¸¶¹æ¿¡¼± ±â´ëÇÏ´Â ¸àÆ®¶ó ´É·Â´ë·Î º¸¸é µË´Ï´Ù.


Ãßõ¸¶´Â 10ÃÊÄݸ´.

º¸ÆøÀ¸·Î ¶Ù´Â À¯ÇüÀÔ´Ï´Ù.

Á÷Àü Æí¼ºÀº ¾àÇߴµ¥, ¿©À¯°¡ ¸¹¾Ò´ø ¿ì½ÂÀ̰í¿ä.

±ä °Å¸®°¡ ³´´Ù°í ºÁ¼­ 1800m Àå°Å¸® ÃâÀüÇÕ´Ï´Ù.

ÈûÀÌ ´õ Âù °ÉÀ½ÀÌ¶ó ¿¬Åõ ±â´ëÇÒ ¸¸ÇÕ´Ï´Ù.


1±Û·Î¸®ÄýÀÌ º¹º´.

²ø°í ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡´ø ¾Çº®ÀÌ ÀÖµç ¸»Àä.

Àâ°í Ÿ¸é¼­ ¸¹ÀÌ ³ª¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ̰í¿ä.

Âü¾ÆÁØ ¸¸Å­ Á¾¹Ý¿¡ ÈûÀ» ¾²´Â °ÉÀ½ÀÔ´Ï´Ù.


10ÃÊÄݸ´ ÃàÀ¸·Î °ø·«ÇÒ ÂüÀ̰í¿ä.

¾Õ¼­ ¾ð±ÞÇÑ ¼Â ¾È¿¡¼­ ÁÖ·Â ¹ÝÁÖ·Â Èû ½Æ½À´Ï´Ù.








<ºÎ»ê 2°æÁÖ> 


ÇÑ ¹ø ´õ! ¨í»õŬŸ¿î


±¹»ê 5µî±Þ 1300m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.


ÇÑ ¹ø ´õ! 7»õŬŸ¿î ¡®³õ°í¡¯ »ð´Ï´Ù.

µ¥ºßÀü ±â´ë´ë·Î ³«½ÂÀ» °Åµ×°í¿ä.

´õ ÈûÀÌ Âù °ÉÀ½À̶ó 5µî±Þµµ °æÀï·Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.


ÈÄÂøÀ¸·Ð ´õ ¶Û ¿©Áö ¸¹Àº ¾ÈÂÊÀÇ 1¿À¾Æ½Ã½ºÀ§Å° ¸ÕÀú º¸°í¿ä.

5¼±Àç, 8ºí·çÇåÅÍ Áß Çϳª ÇöÀå »óÅ º¸°í ¹ÞÄ¡´Â Á¤µµ·Î ¾ÐÃàÇÕ´Ï´Ù.











<¼­¿ï 4°æÁÖ> Ã¹ ½ÂºÎ  



Áß¹è´ç ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.


Á¾Àãµ· ºÒ·Á°¥ ù ½ÂºÎóÀÔ´Ï´Ù.


±¹»ê 5µî±Þ 1300m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.


1¸Ó½ºÅ¶Å¬¸®¹ö Àαâ 1À§ÀÔ´Ï´Ù.

¶Ú °ÍÀ¸·Î³ª Àü°³ ¿©°ÇÀ¸·Î³ª ¿ì¼± º¼ ¸»Àº ¸Â´Âµ¥¿ä.

Àü°³¿¡ µû¶ó ±âº¹ÀÌ ½ÉÇØ¼­ Ãà ¾ÈÁ¤°¨Àº ´ú¾îÁý´Ï´Ù.


µÚ¸¦ À̾î 4¸¶ÀÌÆ¼»þÀÎ 9±Ý¾ÆÆ÷¸ð½ºÆ® ´ñ±æ ÁØ´ñ±æÀä.

±× Á¤µµ¶ó Àü°³ ¿îÀ¸·Î Èñºñ°¡ °¥¸± °ÍÀ¸·Î º¾´Ï´Ù.


Àç¹Õ°Ô º¸´Â ¸»Àº º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.

ºÐ¸íÇÑ ÀÌÀ¯·Î ³ë¸®´Â ¸»À̰í¿ä.

Àα⠼øÀ§¿¡¼­ ¹Ð¸° ¸Þ¸®Æ®¶ó ½ÂºÎ¸¦ º¾´Ï´Ù.


°æ¸¶´Â ¹è´ç ¾È°í °¡´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.


³ë¸²¼ö°¡ ÀÖ´Â ¸¶¼ö°ÉÀÌ Çѹæ!

Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.











<ºÎ»ê 3°æÁÖ> 


ºÎ»ê : ¸ÞÀνºÎ


ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.


ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.

Áß¹è´ç ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.


±¹»ê 5µî±Þ 1300m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.


¼±Çà À¯·ÂÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀÇ 5±¸±ÛÄ«,

¿¬¼Ó ÀÔ»óÀ¸·Î ±âº»±â °ËÁõ¹ÞÀº 6¾Æ¸®µå·¡°ï ´ñ±æÀä.


5±¸±ÛÄ«´Â ¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ ¾È ÁÁ¾Æ ±âº¹ÀÌ ½ÉÇϰí¿ä.

6¾Æ¸®µå·¡°ïÀº 1³â 6°³¿ø ¸¸¿¡ ¶Ù´Â °ø¹éÀÌ ºÒÈ®½Ç¼ºÀÔ´Ï´Ù.

µÑÀÌ ¿Ã °¡´É¼ºº¸´Ù´Â µÑ Áß Çϳª ºüÁú °¡´É¼ºÀÌ ´õ Å®´Ï´Ù.


±× Æ´À» ÆÄ°íµé ¸» ÀÖ½À´Ï´Ù.

³ª»¦´ø ´Ù¸® »óÅ ÁÁ¾ÆÁø ³»¿ëÀ̰í¿ä.

»ó´ë Àß ¸¸³­ Æí¼º¿îÀ̶ó µå¶ó¸¶Æ½ÇÑ ¹Ýµî ±â´ëµË´Ï´Ù. 


±× ¸» ³õ°í, À§ Àα⸶ µÚ·Î ºÙ¿© Áß¹è´ç ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.


°æ¸¶´Â ¹è´ç ¾È°í °¡´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.


Áß¹è´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ!

Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.











<¼­¿ï 5°æÁÖ> ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ  


ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.


ÀûÁßÀ¸·Î¸¸ ¸»ÇÏ´Â ¸ÞÀνºÎÀÔ´Ï´Ù.

ÀÛ½É ¹è´ç ÇѹæÀÔ´Ï´Ù.


±¹5µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.


4½ºÅèÆ®·çÆÛ °­Ãà, 7Âüºü¸¥¸» °­ÈÄÂø ÀâÇôÀִµ¥¿ä.

µÑ ´Ù ÃàÀ¸·Ð ¾È ³»Å°´Â ¸»µéÀÔ´Ï´Ï´Ù.


²ÙÁØÇÑ °ÉÀ½À¸·Ð 4½ºÅèÆ®·çÆÛÀä.

°áÁ¤À» Áþ´Â ÇѹæÀÌ ´Ã ¾Æ½±°í¿ä.


7Âüºü¸¥¸»Àº °Å¸® ÁÙ¿© ¶Ù´Â °Ô È£ÀçÀä.

´Ù¸®°¡ ¾àÇÑ ¸»À̶ó ´çÀÏ ÄÁµð¼Ç¿¡ µû¶ó ±âº¹ÀÌ ½ÉÇÕ´Ï´Ù.


µÚ¸¦ ÀÌ¾î ÆÈ¸®´Â 11Ç÷¡½Ã¹«ºê´Â °Ç¿°ÀÌ À־ Á¶½É½º·¯¿î ¸».


³ë¸®´Â ¸»Àº º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.

¶Ú °ÍÀ¸·Î´Â ¼ÕÀÌ ¾È °¡´Âµ¥¿ä.

º¸°í µéÀº ³»¿ëÀ¸·Î´Â ½Ö½Â½Äµµ »ç¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


±× ¸» ³õ°í, À§ Àα⸶ ¿Á¼®À» °¡·Á ¾ÐÃàÇϰí¿ä.

º¹º´+º¹º´ 999¹è´ç±îÁö ±×¸®´Â À۽ɹè´ç ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.


°æ¸¶´Â ¹è´ç ¾È°í °¡´Â ¸»À» ¾Ë¾Æ¾ß À̱é´Ï´Ù.


À۽ɹè´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎ ½ÂºÎ!

°­½ÉÀå °­º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.











<ºÎ»ê 4°æÁÖ> 


ºÎ»ê  ¸ÞÀÎ A±Þ


¿©±â¼­ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.


¿À´ÃÀÇ ÃÖ´ë½ÂºÎó, ¸ÞÀÎ A±Þ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.


±¹»ê 5µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.


8µå¸²·¹À̼­ 9ÇØ¿î´ëÆÄ¿ö ´ñ±æÀÔ´Ï´Ù.


8µå¸²·¹À̼­´Â Á¾¹Ý µÞ½ÉÀº Àִµ¥¿ä.

¸ð·¡ ¹ÝÀÀÀÌ ¾È ÁÁÀº °Ô ¾àÁ¡À̰í¿ä.


9ÇØ¿î´ëÆÄ¿ö´Â °¨·® ¹Þ°í ¼±ÇàÀä.

°£´ç°£´çÇÑ µÞ½ÉÀ̶ó 1400m ¹Ý½Å¹ÝÀÇÀÔ´Ï´Ù.

µÑ ´Ù ÈÄÂøÀ¸·Î µ¹¸³´Ï´Ù.


.±× Æ´À» ÆÄ°íµé ¸» ÀÖ½À´Ï´Ù.

Àα⠼øÀ§¿¡¼­´Â ¹Ð·È´Âµ¥¿ä.

´õ ¶Û ¿©Áö°¡ ¸¹¾Æ ÀÚ·Â ½ÂºÎ°¡ µÇ°í¿ä.

Àü°³±îÁö Àß ºüÁö´Â ±×¸²ÀÌ¶ó °­ÇÏ°Ô ³ë¸³´Ï´Ù.


±× ¸» ³õ°í, À§ Àα⸶ µÚ·Î ºÙÀ̰í¿ä.

¶Ç ´Ù¸¥ º¹º´°ú ¿À´Â ±×¸²ÀÇ °í¹è´ç °¡´É¼ºµµ ¿­¾î µÓ´Ï´Ù.


°°Àº ¾ê±â¶óµµ ´©±¸ÇÑÅ× µé¾ú´À³ÄÀÔ´Ï´Ù.


Áß¹è´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ!

Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.











<¼­¿ï 6°æÁÖ> ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ  



¿©±â¼­ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.


¿À´ÃÀÇ ÃÖ´ë ½ÂºÎó ¸ÞÀÎ A±Þ ½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.

¿©±â¼­ ¾ç²¯ ÀÌ°Ü °¡½Ê½Ã¿À.


±¹»ê 4µî±Þ 1200m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.


9¶ó¿Â»çÀÏ·±½º´Â ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖ±Ù¿¡ º¸¿©ÁØ ÁÁÀº ÆûÀ¸·Î ÃâÀüÇϰí¿ä.

1200m ÀûÁ¤°Å¸®°í Æí¼ºµµ ¾àÇØ¼­ °æÀï·Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.

¿Ü°û¿¡¼­ Àü°³°¡ ²¿ÀÌ´Â »óȲ¸¸ ÇÇÇÏ¸é µË´Ï´Ù.


ÈÄÂøÀ¸·Î 4¿ïÆ®¶ó¼±´õ 1³»±æÀÇ¿©Á¤ ´ñ±æ ÁØ´ñ±æÀä.

µÑ Áß¿¡ Çϳª´Â ¾Æ¿¹ ¾È º¸´Â ¸»À̰í¿ä

³²´Â Çϳªµµ ¹ÞÄ¡±â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.


ÈÄÂøÀ¸·Î ºÙÀÌ·Á´Â ¸» µû·Î ÀÖ½À´Ï´Ù.

ºÐ¸íÇÑ ÀÌÀ¯·Î ³ë·Áº¼ º¹º´Àä.

Æí¼ºÀ¸·Îµµ ÇØº¼ ¸¸ÇØ ¹ÏÀ½ÀÌ °©´Ï´Ù.


À§ Àα⸶ ¿Á¼®À» °¡·Á ¾ÐÃàÇϰí¿ä.

³ë¸®´Â º¹º´ ´õÇØ¼­ Áß¹è´ç ÀÕ»ÍÀÔ´Ï´Ù.

 

°°Àº ¾ê±â¶óµµ ´©±¸ÇÑÅ× µé¾ú´À³ÄÀÔ´Ï´Ù.


Áß¹è´ç ÇÑ¹æ ¸ÞÀÎA±Þ ½ÂºÎ!

Á¤º¸·Â No.1 °­º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.











<ºÎ»ê 5°æÁÖ> 


¾Ï¸» ±â´ëÁÖ ¨è½ºÆ®·Îº£¸®Äý


È¥ÇÕ 4µî±Þ 1600m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.


2½ºÆ®·Îº£¸®Äý 4ÇìÀ̺ê¶ó´õ 5Ÿ¸¶ÄíÁîÅ· 8Á¤¹®ÆÄÇÇ¾Æ³ë µîÀÌ Àα⸶ÀÔ´Ï´Ù.


ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº 2½ºÆ®·Îº£¸®ÄýÀÔ´Ï´Ù.

¸¶¹æÀÇ ¾Ï¸» ±â´ëÁÖÀÔ´Ï´Ù.

½ºÇǵå¿Í µÞ½É, ±Ù¼º±îÁö 3¹ÚÀÚ ´Ù °®Ãè°í¿ä.

¾Ï¸»Ä¡°í´Â ü°Ý±îÁö ÁÁ¾Æ¼­ ¸ö½Î¿òµµ ÇÇÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

1600m °Å¸® ÀûÀÀ·Â±îÁö °ËÁõµÅ ¿¬Åõ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.


»ó´ë ¾Ðµ¶ÇÒ ½ºÇǵåÀÇ 4ÇìÀ̺ê¶ó´õ°¡ »ó´ë¸¶.

¿¬½Â °ÅµÐ »ó½Â¼¼ÀÇ 8Á¤¹®ÆÄÇǾƳ밡 µµÀü¸¶.


±× ¿ÜÀÇ ¸» Áß¿£ »óÅ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Â 9Äý¿Àºêµå·¡°ïÀÌ º¹º´.


2½ºÆ®·Îº£¸®Äý ÃàÀ¸·Î,

¾Õ¼­ ¾ð±ÞÇÑ ¼Â ¾È¿¡¼­ ÁÖ·Â, ¹ÝÁÖ·Â Èû ½Æ½À´Ï´Ù.









<¼­¿ï 7°æÁÖ> 


ÇÑ ¹ø ´õ! ¨ëÆÛÁö½ºÅÜ


È¥ÇÕ 4µî±Þ 1700m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

ÇÑ ¹ø ´õ 5ÆÛÁö½ºÅÜÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

Á÷Àü¿¡ Ãà ³ë·Á Áß¹è´ç ÇѹæÀ¸·Î Àâ¾Ò´Âµ¥¿ä.

Á÷ÀüÀÇ ÁÁÀº »óÅ Àß À¯ÁöÇϰí À־ ¿¬Åõ À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.


ÈÄÂøÀ¸·Ð 7ÃÖ°íº§Æ® 9Åןź»ý ´ñ±æ ÁØ´ñ±æÀä.


ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº 9Å׸¶Åº»ýÀÔ´Ï´Ù.

Á÷¼±¿¡¼­ÀÇ ¹ß¹Ù²ÞÀÌ µÇ¸é¼­ °ÅµÐ Á÷Àü 2À§ ÀÔ»óÀ̰í¿ä.

Àڽۨ ºÙÀÎ ¸¶À̾ÆÀÇ Àç±â½ÂÀ̶ó ±â´ëÇÒ ¸¸ÇÕ´Ï´Ù.


7ÃÖ°íº§Æ®´Â µ¥ºßÀü 1400m ÃâÀüÇØ 3À§, ±âº»±â´Â º¸¿©Áá´Âµ¥¿ä.

Á÷Àü ´ëºñ ÁÁ¾ÆÁø °ÉÀ½ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¼­ ±ä°¡¹Î°¡ÇÕ´Ï´Ù.


Àå°Å¸®µµ ¶Ù¾îº» 6¼Ò¿ïºñÆ®,

°¨·®¹Þ·Î ºñº­º¼ 10±â»ÝÇÔ¼º µîÀÌ º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.


ÃàÀº 5ÆÛÁö½ºÅÜ,

ÈÄÂøÀº 9Å׸¶Åº»ý ¿ì¼±¼øÀ§·Î °ø·«ÇÕ´Ï´Ù.








<ºÎ»ê 6°æÁÖ> 


¨î¼­ºÎºñÀüÀÌ º¹º´


È¥ÇÕ 3µî±Þ 1800m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

2°­ ´ÙÁß ±¸µµÀÔ´Ï´Ù.


Èû ±Ù¼º °®Ãá Àå°Å¸®¸¶ 3Àεð°í½ºÆ®,

»ó½Â¼¼ÀÇ ½Â±Þ¸¶ 6¸¶Åë·ÉÀÌ 2°­.

µÑ ´Ù »óŵµ ÁÁ¾Æ¼­ ¾î´À Á¤µµ ÀÎÁ¤ÇÏ´Â ¸»µéÀÔ´Ï´Ù.


8¼­ºÎºñÀüÀÌ º¹º´.

¡®ÇѼ¾¡¯ÀÚ¸¶Ä¡°í´Â ü°ÝÀÌ Å« °Å±¸ÀÇ Àå°Å¸®¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖ±Ù ³ô¾ÆÁø µîÁü¿¡ ¹ö°Å¿öÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ̾ú½À´Ï´Ù.

°¨·® ±â¼ö ±â¿ëÀÌ ÇØ°áÃ¥ÀÌ µÉ ¼ö À־ »ìÆì¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


3Àεð°í½ºÆ® 6¸¶Åë·É ±âº»¸¶±Ç.

º¹º´Àº 8¼­ºÎºñÀüÀ¸·Î Á¤¸®ÇÕ´Ï´Ù.








<¼­¿ï 8°æÁÖ> 


Á¦ µî±ÞÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â ¨ì¿ø´õÇ®³ë´ø


2µî±Þ 2000m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

Àα⸶ Á¢ÀüÀÔ´Ï´Ù.


¼¼°Ô º¸´Â ¸»Àº 6¿ø´õÇ®³ë´øÀÔ´Ï´Ù.

Á÷Àü 1µî±Þ¿¡ Á¡ÇÎ ÃâÀüÇØ 6À§¶ó ¸ø ¶Ú °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.

Á¦ µî±ÞÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Í µîÁüÀº ³ô¾ÆÁ³´Âµ¥¿ä.

Çö µî±Þ¿¡¼± Å鯼¾î Àü·ÂÀÌ¶ó °æÀï·Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.


ÈÄÂøÀ¸·Î 3´ë¼º½ºÅ¸ 7¿¡À̽º±ºÁÖ 9¿¡Å¬·¹¾îÆÄ¿ö µîÀÌ Àα⸶Àä.


»óÅ ¾È ÁÁÀº ¸» Çϳª Áö¿ì°í¿ä.

³²´Â µÑ Áß¿¡ 2000m Àå°Å¸®¶ó ¿ìÀ§¸¦ º¸ÀÏ ¸» Çѹæ Èû ½Æ½À´Ï´Ù.


±× ¿ÜÀÇ ¸» Áß¿£ °¨·®ÀÌ È£ÀçÀÎ 10À̽ºÆ®¿þ½ºÆ®°¡ º¹º´.




 




<ºÎ»ê 7°æÁÖ> 


ÈÄÂø Àϰ¨Àº ¨éÆÇŸ½ºÆ½Å·´ý


1µî±Þ 1200m ´Ü°Å¸® °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

Ãà¿¡ ÈÄÂø Á¢Àü ¾ç»óÀÔ´Ï´Ù.


7À§³ÊŬ¸®¾î°¡ Àαâ 1À§ ÀÎÁ¤µÇ´Â Ãึ.

Å« ü°ÝÀÌ Å¸°í³­ ½ºÇǵ带 °®Ãá °Ç°¢ÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖ±Ù µû¶ó°¡ ÇÑ¹ß ¾²´Â ÃßÀÔ °¥Áú·Î ¼º°øÀûÀÎ º¯½Å º¸¿´°í¿ä.

°¨·®À¸·Î ½Â±ÞÀü ºÎ´ã ´ú¾î ÀÔ»ó À¯·ÂÇÕ´Ï´Ù.


ÈÄÂø ´ñ±æÀº 8µð½ºÆÄÀÌÆ®À©Àä.

±æ¾îÁø ÈÞ¾ç °ø¹éÀ̶ó ÇöÀå »óÅ üũ°¡ ¸ÕÀúÀÔ´Ï´Ù.


ÃÊ¹Ý ½ºÇǵåÀÇ ¿ìÀ§¸¦ º¸ÀÏ ½ºÇÁ¸°ÅÍ 3ÆÇŸ½ºÆ½Å·´ýÀÌ ÈÄÂø Àϰ¨.

Á¾¹Ý ÃßÀÔ Åº·ÂÀÇ 1ÃÖ°­½ð»ìÀÌ º¹º´.


ÃàÀº 7À§³ÊŬ¸®¾î,

ÈÄÂøÀº 3ÆÇŸ½ºÆ½Å·´ý ¿ì¼±¼øÀ§·Î µÎ¹æ ¸ÅÁ¶Áý´Ï´Ù.











<¼­¿ï 9°æÁÖ> ³¡Àå½ÂºÎ   


°æ¸¶´Â ¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß!


µµ¹ÚÀÌ ´Ù ±×·¸µí,

°æ¸¶µµ ¹®Áö¹æ ³Ñ¾î°¥ ¶§ ¿ô¾î¾ß ¿ô´Â °Ì´Ï´Ù.

À̰åÀ¸¸é Àá±Û ÁÙµµ ¾Ë°í,

Á³À¸¸é Çѹ濡 µÚÁý´Â ¹è¯µµ ÇÊ¿äÇØ À̸§ ºÙÀÎ ³¡Àå½ÂºÎÀÔ´Ï´Ù.


È¥ÇÕ 4µî±Þ 1300m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.


Àαâ 1À§ 9¶ó¿Â´õ¾îÆßµå´Â ÁÁ°Ô º¾´Ï´Ù.

¾Õ¿¡ °¡¾ß ´õ ¶Ù´Â ¼±ÇàÇü °æÁÖ¸¶ÀÔ´Ï´Ù.

ºü¸¥ ¸» ÇÇÇØ È¥ÇÕ °æÁÖ·Î ¿Ô°í¿ä.

¼±ÇàÀ¸·Î ·¹À̽º¸¦ ÁÖµµÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Æí¼ºÀÌ¶ó ¼±Àü ±â´ëµË´Ï´Ù.


µÚ¸¦ À̾î 1ij·ÑĹ 2±Â¸ð´×ÄÄÀÌ ÆÈ¸®´Âµ¥¿ä.


ÀÌÁß Çϳª´Â »óÅ º°·Î¶ó ¾Æ¿¹ Áö¿ì°í¿ä.

³²´Â Çϳª´Â º¸´Âµ¥, ¹ÞÄ¡±â Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.


ÈÄÂøÀ¸·Î ºÙÀÌ·Á´Â ¸»Àº º¹º´ÀÔ´Ï´Ù.

Á÷Àü ÀÌ»ó ¶Ú´Ù´Â ÀڽۨÀä.

Àα⠼øÀ§¿¡¼­ ¹Ð¸° º£ÆÃ ¸Þ¸®Æ®ÀÔ´Ï´Ù.


´ñ±æ°¡Áö ÆÈ¸± °Åǰ Àα⸶ Çϳª Áö¿ì°í¿ä.

³ë¸®´Â º¹º´ ´õÇØ¼­ ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À´Ï´Ù.


»¬ ¸» »©°í ³ë¸± ¸» ³ë·Á ÇÑÅ¥¿¡ ³¡³À´Ï´Ù.


Áß¹è´ç ÇÑ¹æ ³¡Àå½ÂºÎ!

Á¤º¸µµ º£ÆÃµµ No.1 °­º´ÁØÀÌ ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.











<¼­¿ï 10°æÁÖ> 


¨ïÇÁ¶óÀÓÅ©¶ó¿îÀÌ »ó´ë¸¶


È¥ÇÕ 3µî±Þ 1400m °æÁÖÀÔ´Ï´Ù.

È¥ÀüÀÔ´Ï´Ù.


ÁÁ°Ô º¸´Â ¸»Àº 3¿ø´õÇ®·ÎµåÀÔ´Ï´Ù.

Á÷Àü ½Â±ÞÀü 3À§Àε¥, ¼¾ ¸»µé »ó´ë¶ó ³ª»ÚÁö ¾Ê¾Ò°í¿ä.

¿©±ä Àüº¸´Ù ¾àÇÑ ¸»µé »ó´ë¶ó µµÀü·Â ÀÖ½À´Ï´Ù.


9ÇÁ¶óÀÓÅ©¶ó¿îÀÌ »ó´ë¸¶.

Áö±Ý²¯ 3ȸ ÃâÀü¿¡ 2ȸ ¿ì½ÂÀÌ´Ï ±âº»±â´Â °ËÁõ µÆÁÒ.

ÃâÀü °ø¹é¿¡ µû¸¥ ÄÁµð¼ÇÀÌ °ü°ÇÀ̶ó ÇöÀå üũ´Â ÇÊ¿äÇѵ¥¿ä.

ÈÆ·Ã ¶§ °ÉÀ½Àº ÀÌ»ó ¾ø¾î¼­ ±â´ëÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.


¿©±â¿¡ 1µå¸²¾ÆÀÏ 2¿£µùÆÄÀ̾î 6´õ¼±ÆÄÀÌÅÍ 8µµ³¢µå·¡°ï±îÁö ¿©·µÀÌ µµÀüÇÏ´Â ¾ç»óÀä.

ÀÌ ¸»µé ´Ù º¼ ¼ö´Â ¾ø°í¿ä.

µü Çϳª¸¸ ´õÇØ¼­ ¼Â¸¸ °®°í ¸ÅÁ¶ÁöÇÕ´Ï´Ù.



ÇÔ²² ÇÑ ¸ðµç ºÐµé¿¡°Ô Çà¿îÀ» º÷´Ï´Ù.

¸ðµÎ Çѱ¸¶ó¾¿ ÇϽʽÿÀ. 

°í¸¿½À´Ï´Ù.


PC¹öÁ¯À¸·Î º¸±â
·Î ±× ÀÎ °æ¸¶-PC¹öÀü °æÁ¤-PC¹öÀü °æ·û-PC¹öÀü
¨ÏÁö¿¡ÀÌ¿¥ Corp.